dieptecoaching:
persoonlijke & professionele ontwikkeling
Dieptecoaching biedt professionele begeleiding bij jouw persoonlijke leer- en ontwikkelproces. Zodat je weer met meer plezier en energie een voor jou unieke en betekenisvolle invulling kan geven aan werk en leven. Dieptecoaching is sterk verbonden met de achterliggende visie en werkwijze van de Jungiaanse dieptepsychologie. De gesprekken zijn gericht op bewustwording, betekenisgeving en integratie. Vandaaruit kan er ruimte ontstaan om vanuit jezelf andere keuzes te maken, te groeien en ontwikkelen, een heler en vrijer leven te leiden.
Met Stapsteen | Praktijk voor Dieptecoaching begeleid ik mensen bij vragen over leven en werk. Bijvoorbeeld bij gevoelens van spanning, burn-out, onmacht, angst, rouw en verlies, leegte of eenzaamheid en vraagstukken rondom identiteit. Je wilt inzicht krijgen in terugkerende patronen of je verlangt naar (meer) zingeving en betekenis in je leven.
Ik coach je bij jouw ontdekkingstocht naar je talenten en drijfveren, de keuzes die je zou willen maken en de stappen die je zou willen zetten. Om vanuit een herontdekt bewustzijn op jouw eigen kwaliteiten, drijfveren, zon- en
schaduwzijden, mogelijkheden en belemmeringen keuzes te maken. Om ook de delen van jezelf die je misschien bent kwijtgeraakt of hebt verstopt weer te ontdekken, te leren kennen en waarderen. Om in beweging te komen, te leren en ontwikkelen. Zodat je weer de vrijheid ervaart om vanuit je hele zelf te zijn, leven en werken.
Ik luister daarbij met volle aandacht naar jouw persoonlijke verhaal, vraag vanuit een open, empathische en betrokken houding kritisch door en houd – soms een confronterende – spiegel voor. Daarbij heb ik er het volste vertrouwen in dat
je zelf de antwoorden op jouw eigen (levens)vragen bij je draagt. Belangrijke waarden voor mij in het coachen zijn vertrouwen, gelijkwaardigheid, ruimte, rust, verbinding, creativiteit, heelheid en persoonlijke groei & ontwikkeling.
Voor wie?
Dieptecoaching kan je o.a. helpen bij de volgende vragen en klachten:
- Je voelt je eigenlijk al te lang druk, onrustig en gespannen. Misschien heb je al last van lichamelijke klachten zoals hoofdpijn en vermoeidheid of andere stress en burn-outverschijnselen.
- Je hebt last van gevoelens van onmacht, angst, rouw en verlies, leegte of eenzaamheid.
- Je wilt inzicht krijgen in terugkerende patronen of je verlangt naar (meer) zingeving en betekenis in je leven.
- Je wilt graag weer balans in je leven en werk ervaren en vitaliteit opbouwen.
- Je wilt leren om meer regie te krijgen op je eigen leven en werk, beter grenzen te stellen en eigen keuzes te maken.
- Je bent op zoek bent naar werk dat beter aansluit bij jouw talenten, passies en drijfveren. Je wilt daarbij ook graag meer van jezelf kwijt kunnen in je werk.
- Je hebt net of al iets langer geleden ontdekt dat je (vermoedelijk) hoogbegaafd bent en vraagt je af welke rol dat heeft gespeeld in jouw leven en werken tot nu toe? En wat wil en kan je er nu verder mee?
- Je wil ontdekken hoe je om kan gaan met de soms ook lastige kanten van hoogsensitiviteit én hoe je tegelijkertijd daarin jezelf kan blijven en laten zien.
- Je loopt vaak tegen dezelfde soort lastige mensen, situaties en kritische feedback aan op je werk. Plezierig en effectief samenwerken en communiceren vind je niet altijd even makkelijk.
It is by going down
into the abyss
that we recover the treasures of life.
Where you stumble,
there lies your treasure.
-
Werkwijze
In het eerste gesprek kijken we aan de hand van wat er bij jou nu speelt en jouw levensgeschiedenis op hoofdlijnen en met welk thema je ‘de diepte in wil duiken’.
In de gesprekken die volgen onderzoeken we samen jouw levensverhaal en jouw beleving daarvan verder. Met aandacht voor belangrijke gebeurtenissen, jouw gezin, familie, vrienden en andere voor jou belangrijke relaties. Je krijgt helder inzicht in de patronen die zijn ontstaan, daar waar je telkens weer tegenaan loopt, en de strategieën die je hebt ontwikkeld om daarmee om te gaan en hoe deze doorwerken op jouw thema nu. We kijken naar jouw unieke eigenschappen en (deels onbewuste) drijfveren. Het wordt duidelijk hoe deze je tot nu toe nog onbewust aansturen in je dagelijks leven, werk en relaties.
Op basis van bovenstaande kijken we samen wat er nodig is als het gaat om persoonlijke groei en transformatie en gaan we daarmee stap voor stap aan de slag. Niet volgens protocollen of in een rechtlijnig proces, maar in vorm en inhoud aansluitend bij jou, jouw behoeften en jouw tempo.
Aansluiten bij jou en jouw vraag betekent ook dat de periode van mijn begeleiding kan variëren van een aantal gesprekken tot een uitgebreider traject.
Particulier tarief: 90 euro per uur (incl. btw.)
Zakelijk tarief: 145 euro per uur (excl. btw.)
Voor een overzicht van tarieven en vergoedingen klik hier.
Informatie en afspraak
Wil je meer informatie om te kijken of een coachtraject nu iets voor jou is of een afspraak maken, dan kan je me telefonisch bereiken op (06) 81 95 85 86 of een bericht sturen naar info@stapsteen-dieptecoaching.nl
Ervaringen van cliënten
En dat voelt zo fijn!”